- nisacetinkargin@gmail.com
Fitoterapi, bazı bitkilerin içinde yer alan kimyasalların, hiçbir işleminden geçirilmeden ilaç gibi kullanılması bilimidir. Fitoterapide kullanılan bitkiler bazı vitaminler, mineraller, organik asitler, eter yağları, oligo–elementler, karbonhidratlar, fermentler, hormonlar ve proteinler içermektedir. Vücut için faydalı bir içeriğe sahip olan bitkiler fitoterapide kullanılır. Hem hastalıkların tedavisinde hem de tedbir amaçlı olarak yüzyıllardır şifalı bitkilerin kullanıldığı bilinir. Bitkilerin tedavi edici etkisi çok yavaş ortaya çıkar kalıcı olur ve tamamen doğal bir tedavi şeklidir. Diğer tedavi yöntemlerine nazaran daha doğal ve daha ekonomiktir.
Fitoterapi Nasıl Uygulanır?
Fitoterapi çok geniş bir uygulama alanı ve hastalıklara göre çok çeşitlilik gösteren bir bilimdir. Bu nedenle tüm hastalarda uygulamalar büyük farklılık göstermektedir. Kullanılacak ilacın belirlenmesinde kişinin yaşı, cinsiyeti, sağlık durumu ve vücut yapısı etkili olabilmektedir. Bu nedenle fitoterapi alanında eğitim almış ve sertifikalı hekimler tarafından uygulanması kişinin sağlığı açısından çok önemlidir.
Fitoterapi Hangi Hastalıklarda Tercih Edilir?
Tedavinin uygulanabilmesi için belirlenen hastalıklar şunlardır;
• Migren ve baş ağrıları,
• Kadın hastalıkları,
• Aşırı kilo problemi,
• Mide ve bağırsak hastalıkları,
• Kemoterapi sonrası tedavi,
• Tiroit bezi hastalıkları,
• Böbrek ve idrar yolları hastalıkları,
• Şeker hastalığı,
• Solunum yolları hastalıkları,
• Depresyon, panik atak ya da sinir hastalıkları,
• Alerji ve cilt hastalıkları,
• Romatizma ve osteoporoz,
• Uykusuzluk, farklı kriz dönemi problemleri,
• Astım şeklinde değişebilir.
Fitoterapi hakkında önemli notlar
• En önemli husus, bitkilerin hekim ya da uzman önerisiyle hazırlanması gerektiğidir.
• Bitkiler uzun süre kaynatılmamalıdır. Tadı nahoş olan bitkiler şeker ile değil bal ile tatlandırılmalıdır.
• Bitkisel tedavi uzun vadede yanıt verir. Kısa sürede sonuç almayı beklemeyin.
• Öz suyu acı olan şifalı bitkiler genellikle kanı temizleyen niteliktedir. Büyük faydası olur.
• Pek çok şifalı bitkinin yan etkisi, yine aynı bitkinin başka bir bölümü ile telafi edilebilir. Bu durumu sinekler ile açıklayabilirim. Sineklerin bir kanadı zehirli, diğer kanadı ise panzehirdir. Aynı durum bitkiler için de geçerlidir. Kayısı ishal yaptığında çekirdeği yenmelidir. İshali çekirdek keser. Fındık kaşıntı ya da sivilce yaptığında yaprağı kullanılmalıdır. Yaprağı bu etkiyi ortadan kaldırır.
• Kayısı, incir ve şeftali meyvelerinin hazmı kolaylaştıran bir etkisi vardır.
• Bitkiler gölgede kurutulmalıdır. Güneş ışığına direk olarak maruz kalan bitkilerin içerdiği faydalı maddeler kayba uğrar.
• Sirke kuvvetli bir dezenfektandır.
• Bitkilerde “ne kadar çok bitki kullanılırsa, karışım o kadar iyi gelir” düşüncesi yanlıştır. Bitkileri bir araya getirip karıştırdıkça faydalı etkileri azalır.
• Meyve ve sebzeler de tedavi amaçlı olarak kullanılabilir. Her meyvenin ve sebzenin faydasını öğrendiğinizde pek çok hastalığa şifalı bitkiler kadar iyi geldiğini görebilirsiniz.
• Çok yönlü şifa verici bitkiler kategorisinde değerlendirilen bal, çörek otu, misvak, sarımsak, hurma gibi gıdaları düzenli olarak tüketebilirsiniz.
• Çok kısa sürede çok fazla sayıda tedavi yöntemini denemek vücudunuza zarar verebilir. Eğer şifalı bitkiler ile tedavi olmayı tercih ediyorsanız, kısa sürede fayda görmeyi beklemeyin.
Fitoterapinin yan etkileri nelerdir?
Tedavi amacıyla üretilmiş olan ilaçlar çeşitli toksik maddeler içerir. Bu da alerjik reaksiyonlara ve hemotolojik yan etkilere neden olabilir. Özellikle ilaçların uzun süre kullanılması durumunda bu yan etkiler de artabiliyor. Şifalı bitkiler ile yapılan tedavi bu noktada önemini çok daha fazla ortaya çıkarıyor. Çünkü şifalı bitkilerde, yan etkiye neden olabilen kimyasalların etkisini ortadan kaldıran maddeler de bulunuyor. Dolayısıyla biyolojik bakımdan insan vücudu ile çok daha uyumlu olabiliyor. Örneğin kansızlık tedavisinde kullanılan ilaçların pek çok yan etkisi mevcut. Fakat kansızlık tedavisinde kullanılan bitkinin hiç bir yan etkisi yok. Çok uzun süreli tedavilerde dahi bitkilerin faydasından güvenle istifade edilebiliyor.
